如果你睡眠不安稳、起床困难户，那么就赶紧来幻休app免费版下载中吧，幻休app是一款助眠、冥想、放松的助眠软件，为大家提供丰富音乐来让大家早早地入睡，通过音乐可以让大家放松的进入梦乡，在起床的时候还有温柔的叫醒铃声，不会让大家受到惊吓，也不会有起床气哦，轻柔地将你从浅睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，没有起床气的一天是轻松的一天，在大家睡觉的过程中，我们还可以用幻休app免费版下载来检测自己的随眠质量，记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙，甚至夜间的环境噪音等等，有了它就是知道大家打不打呼，摸不磨牙了，根据统计的数据，加上改善睡眠就可以知道大家通过幻休app有没有帮助了，所以说，想要改善睡眠的小伙伴赶紧下载体验吧。
幻休是什么软件
幻休是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用，可引导您以一种放松且自然的方式安然入睡，改善您的睡眠。
记录您每晚的睡眠质量，在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒，独家算法生成深度分析睡眠报告。心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。
幻休app适用人群
-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
-想记录宠物夜间动静的人
-工作学习时想提高专注力的人
-有睡眠拖延症的人
幻休特色功能
1、独家音乐，安抚助眠
- 联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。
2、冥想音频，呼吸引导
- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。
3、睡眠报告，改善失眠
- 记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙，甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。
- 独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量。
4、视频闹钟，科学唤醒
- 以科研数据为基础定制的唤醒闹铃，轻柔地将你从浅睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，告别起床气和各种不适，迎接新一天的好心情。
幻休app常见问题
1、手机要放在哪里检测睡眠？
我们产品是根据体动来检测睡眠数据，建议将手机放在枕边或者床头柜上，话筒外露以方便录音。
2、幻休睡眠耗电严重吗？
我们不建议您在未连接充电器的情况下使用，在您使用APP睡眠过程中一个晚上平均消耗10-20%的电池电量，有时更多，有时更少如果您在夜间不对设备充电，则有可能在早晨之前耗尽电池电量，当您的电量低于40%时，幻休会显示电池电量警告。
3、梦话和鼾声是怎么被记录的？
我们通过监测您睡眠过程中发出的声音，进行机器算法学习，将您的梦话和鼾声记录下来。
