keep官方版免费下载

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软件介绍

　　keep官方版免费下载是能够带给自由的全方位健身app，相当于你的私人移动健身教练，课程丰富，有详细的视频教学，无轮你工作多忙你都可以用它来健身，因为在这里4分钟就可以完成一次健身训练，并且有健身专家给每位用户量身定做科学的健身计划，让你轻松获得完美身材，喜爱的朋友赶快下载体验吧!

软件特点

　　1.五维腹肌训练计划

　　2.腹肌撕裂者

　　3.人鱼线雕刻

　　4.变式俯卧撑打造胸肌

　　5.消除手臂赘肉

　　6.缓解背部疼痛

　　7.打造完美

　　8.线条型身材养成计划

　　9.上肢力量突破

　　10.健身球核心肌群激活

　　11.tabata 燃脂

软件亮点

　　健身中经常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划